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1、 维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素，其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果；
2、 复合维生素通常含有多种有效成分，主要是维生素B1、维生素B2、烟酸、烟酰胺、维生素B12、叶酸、泛酸，并有维生素C或生物素等；
3、 维C和复合维B，注重的是补维生素，建议多喝水，多吃蔬菜水果。
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大一新生入党申请书范文？入党申请书敬爱的党组织：我怀着十分激动的心情向党组织提出申请。我志愿加入中国共产党，拥护党的纲领，遵守党的章程，履行党员义务，执行党的决定，严守党的纪律，保守党的秘密，对...
